懷孕初期可以吃哈密瓜嗎？問

懷孕初期可以吃哈密瓜。哈密瓜中含有鋅元素，對(duì)腹中胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有幫助，此外哈密瓜中的鈣、鐵等各種維生素，可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)貧血癥狀。但不建議孕期多吃，因?yàn)楣芄腺|(zhì)地較硬，吃多會(huì)消化不良，從而引起嘔吐、腹瀉等反應(yīng)。

病例分析：可以吃哈密瓜，對(duì)孕婦以及寶寶不會(huì)產(chǎn)生影響。但是如果孕婦的血糖值較高則不能吃哈密瓜，會(huì)導(dǎo)致血糖值的升高。建議：孕期多吃一些清淡、富含營(yíng)養(yǎng)成分的食物。注意事項(xiàng)：孕期內(nèi)不要一次進(jìn)食過多。