孕婦可以吃魷魚嗎？問

魷魚屬于海產(chǎn)品，性質(zhì)偏寒，孕婦少吃一點是可以的，不能多吃，吃太多海鮮，有可能會引發(fā)先兆流產(chǎn)，由于吃多了還會造成膽固醇過高。孕期飲食應多樣化，多吃蔬菜和水果，孕早期應補充葉酸。

孕婦是可以吃魷魚的。魷魚富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)元素，并含有硒、碘、錳、銅等微量元素，因此常吃魷魚，對于人體健康十分有益。魷魚中還富含鈣鐵磷，對于缺鈣和缺鐵的人群，也是非常適合的。不過由于魷魚中的膽固醇過高，所以吃魷魚也要有所節(jié)制。