晚上喝酒會(huì)胖嗎?問
晚上喝酒會(huì)胖嗎?
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葉艷彬副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
晚上如果是飲用白酒一般是不發(fā)胖的。如果是啤酒或是洋酒,是會(huì)發(fā)胖的。其次,長(zhǎng)期大量飲酒還會(huì)損傷肝臟。其次,還會(huì)刺激胃腸道,建議減少飲酒,多吃新鮮的水果蔬菜,多飲水,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
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韓雪峰副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問
晚上喝酒一般不會(huì)發(fā)胖,因?yàn)橥砩系娘嬀屏坎粫?huì)太多,對(duì)機(jī)體的影響會(huì)相對(duì)的小一些,但是酒中會(huì)有一定的熱量存在,飲用過多便會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)熱量攝入過多,長(zhǎng)時(shí)間的飲用便造成機(jī)體肥胖。最好不要每天飲酒,以免對(duì)健康產(chǎn)生不利的影響。
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