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如何讓手指變細(xì)?

22歲2024年12月11日 19:49:54
病情描述:

如何讓手指變細(xì)?

醫(yī)生回答(2)
  • 李發(fā)成
    李發(fā)成主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問

    讓手指變細(xì)可每天進(jìn)行手部按摩,或是通過減肥,從而使手指變細(xì),可控制飲食,減少進(jìn)食高脂肪食物攝入,同時(shí)配合運(yùn)動。其次,還可在手部注射溶脂針,可快速有效使手指變細(xì)。

  • 韓雪峰
    韓雪峰副主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問

    方法一:經(jīng)常做做手指按摩.(做之前記得涂護(hù)手霜按摩手指的具體做法:①兩手十指交叉相握,然后突然猛力拉開,給指部肌肉以必要的刺激,做10余次。②刺激手掌的正中點(diǎn)。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線,刺激其正中點(diǎn),做若干次。③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開,并同時(shí)從指根關(guān)節(jié)向指尖做按摩動作,然后再回到指根關(guān)節(jié)上,每個(gè)手指都按摩到,做三次。方法二:涂護(hù)膚品時(shí)認(rèn)真按摩雙手,可加速指甲生長,使手指變細(xì),皮膚細(xì)嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先從手背開始,輕輕畫螺旋形直到手指,活動每一個(gè)手指,特別是關(guān)節(jié)處,畫螺旋形按摩直到指尖,再按摩指縫,上下按摩10次以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌,從手掌到肘部畫螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短不夠修長,可以在燙熱的水中按摩手指,以改善手部的血液循環(huán)。

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