腎虛怎么補？問

腎虛患者可以通過飲食進行調(diào)理，平時的飲食應以清淡易消化的食物為主，避免攝入辛辣、刺激的食物，平時可以多吃山藥、荔枝、驢肉、狗肉、羊肉、甲魚、黑木耳、黑豆、銀耳等食物，另外要保持充足的休息時間，避免熬夜。

腎虛的患者要在醫(yī)生的指導下使用補腎的藥物進行治療，同時可以多吃韭菜可以補腎。腎陰虛一般有潮熱盜汗，腰酸乏力，口渴舌紅。腎陽虛一般有怕冷，口不渴，患者平時不可以進行手淫，避免病情的加重。