參與呼吸運(yùn)動(dòng)的肌肉有哪些？問

按生理功用，參與人體呼吸運(yùn)動(dòng)的肌肉包括胸部肌群、背部肌群、膈肌、腹壁肌、胸鎖乳突肌。所以完成一個(gè)完整的呼吸需要多個(gè)肌肉的參與，因此在平時(shí)可以有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練。

輔助呼吸肌包括以下種：胸鎖乳突肌、三角肌、胸大肌、斜方肌、肋間肌、腹部肌肉，當(dāng)呼吸量需要增大時(shí)，則在呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)起到穩(wěn)定胸腔的作用，當(dāng)唱歌、談話、咳嗽、鍛煉時(shí)以上輔助呼吸肌也參與呼吸運(yùn)動(dòng)。然而，當(dāng)呼吸困難、膈肌無力、勞累或慢性呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)這些肌肉則發(fā)揮重要作用。