肺活量5000是什么水平？問

肺活量5000是較好的水平，正常成年男性的肺活量在3500-4000ml左右，肺活量水平較高說明肺的通氣、換氣功能良好。一般經(jīng)常進(jìn)行有氧訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員、體質(zhì)較好的年輕人的肺活量會(huì)相對(duì)較高。

成年男子的肺活量約3500-4000毫升，肺活量主要取決于胸腔壁的擴(kuò)張與收縮的寬舒程度。體育鍛煉可以明顯提高肺活量，比如可以經(jīng)常性的做一些擴(kuò)胸像中長跑運(yùn)動(dòng)員和游泳運(yùn)動(dòng)員的肺活量可達(dá)6000毫升以上，像你此種情況達(dá)到5000以上的話，是屬于比較高的水平了。