骨頭閉合還能長(zhǎng)高嗎?問(wèn)
骨頭閉合還能長(zhǎng)高嗎?
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張清港副主任醫(yī)師
同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
骨骼線閉合后一般是無(wú)法再繼續(xù)長(zhǎng)高的,所以您若是想要長(zhǎng)高,需要在骨骼線沒(méi)有閉合的時(shí)候,多吃含有鈣元素的食物,多鍛煉身體,同時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,來(lái)促進(jìn)骨骼發(fā)育。
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王少甫副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
骨骼線完全閉合之后一般是無(wú)法再長(zhǎng)高的。孩子目前的年齡較小,可以嘗試多吃一些含鈣高的食物,多做一些體育鍛煉,促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。每日保證孩子充足的睡眠時(shí)間,養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,也可促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
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