減肥尿酮高怎么辦？問

減肥期間出現(xiàn)尿酮增高的現(xiàn)象，大多由于碳水化合物攝入過多引起，主要通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。平時以高維生素以及高纖維素食物為主，多吃新鮮水果和蔬菜，加快體內(nèi)新陳代謝。

人體的尿酮體增高有很大可能性是減肥期間饑餓導(dǎo)致的饑餓性酮體，也可能是糖代謝障礙脂分解增加及糖尿病酸中毒，還是看減肥時人體是否過度節(jié)食，節(jié)食嚴(yán)重就會使尿酮體增高，甚至昏迷，建議建康減肥，營養(yǎng)平衡，可以少吃但不能不吃，多吃蔬菜，增加活動量。