哪種水果吃不會血糖高？問

吃含糖量低的水果不會導(dǎo)致血糖升高，例如柚子、杏以及櫻桃等低糖水果。對于糖尿病患者，只有在血糖控制平穩(wěn)的狀態(tài)下才可以吃水果，每天攝入量控制在100g以內(nèi)，避免攝入過多，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。

你好中，可以少量吃一些含糖量較低的水果，如橙子、柚子、檸檬、杏、枇杷、草莓、櫻桃等，在血糖控制良好的情況下可以適當(dāng)吃一些，但是不能多吃。如果血糖控制不佳，建議不要吃水果，而以西紅柿、黃瓜等蔬菜來代替。