泡腳出汗后可以洗澡嗎?問(wèn)
泡腳出汗后可以洗澡嗎?
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姚志遠(yuǎn)主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
泡腳出汗后是不能立即洗澡的,您需要等待半小時(shí)后再洗澡。出汗后毛孔處于張開(kāi)的狀態(tài),若在洗澡時(shí)受到寒冷刺激,容易誘發(fā)感冒、發(fā)燒等現(xiàn)象。您在洗澡時(shí)還要控制水溫在37度左右,室溫在27度左右,洗澡后立即將身體擦干。
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趙美麗主任醫(yī)師
鄂爾多斯市蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
泡腳過(guò)后,一般建議可以等到半個(gè)小時(shí)之后,等到身體的汗液落下去以后,再進(jìn)行洗澡,因?yàn)榕菽_以后身體的毛細(xì)血管已經(jīng)打開(kāi),血液循環(huán)也已經(jīng)通暢,如果這個(gè)時(shí)候洗澡,很有可能導(dǎo)致風(fēng)濕侵襲人體,就很容易出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象。在洗澡的時(shí)候也要注意室內(nèi)的溫度不能過(guò)低,洗完澡之后也可以立即將身體的水分擦干,而且在洗澡的時(shí)候,也要注意室內(nèi)的通風(fēng)性,避免出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,可以在洗澡的時(shí)候適當(dāng)開(kāi)一下窗戶,幫助空氣流通。
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