喝酒拉肚子怎么調(diào)理？問(wèn)

喝酒后出現(xiàn)拉肚子的癥狀，往往是由于酒精對(duì)胃腸道的刺激所引起的。建議：首先應(yīng)該停止喝酒，以免導(dǎo)致癥狀的加重?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯粌H能起到保護(hù)胃部的作用，還能起到解酒的功效。期間還要注意對(duì)胃腸道的保護(hù)，忌辛辣食物的刺激。

喝酒拉肚子，通常是因?yàn)榫凭珜?duì)胃腸道刺激，引起的胃腸蠕動(dòng)加快，或者是酒精對(duì)腸道菌群有麻醉的作用，從而引起腸道菌群失衡，引起拉肚子。這個(gè)時(shí)候要給調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如雙歧桿菌或者整腸生。同時(shí)要戒煙戒酒，吃一些消化的食物，避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激、寒涼、油膩的食物。要少量多餐，一日三餐定時(shí)定量，可以多吃富含纖維素的蔬菜水果。飯后可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要立刻臥床，避免久坐。