頸椎曲度變直怎么鍛煉？問

頸椎曲度變直一般是平時(shí)不良的生活坐姿習(xí)慣導(dǎo)致的，您在確診后可以，要改善生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，平時(shí)可以經(jīng)常順時(shí)針旋轉(zhuǎn)頸部，還可以做做頸椎操，必要時(shí)可以入院進(jìn)行理療。

頸椎曲度變直應(yīng)該是你生活上不好的姿勢(shì)導(dǎo)致的，你日后要改善生活習(xí)慣，避免癥狀加重，一般像這種情況可以用一些物理治療的方法再配合鍛煉，這樣效果是比較好的，比如在日常的生活中要注意做做頸椎操。