面癱按摩哪個(gè)部位有效?問(wèn)
面癱按摩哪個(gè)部位有效?
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王文安主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問(wèn)
面癱按摩前可以先用毛巾熱敷,根據(jù)穴位、肌肉的紋路做按摩,可以選擇太陽(yáng)穴、地倉(cāng)穴、頰車穴、印堂穴、四白穴、迎香穴、合谷穴、下關(guān)穴、人中穴等,每天按摩2次每次15-20分鐘,手法輕柔,避免過(guò)于用力。
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孫銳副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問(wèn)
面癱以后除了用藥,我們可以在恢復(fù)期適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨?,那么根?jù)我們的臨床經(jīng)驗(yàn),按摩應(yīng)該是根據(jù)肌肉的紋路進(jìn)行,比如說(shuō)額部我們向上揚(yáng)眉,所以按摩的時(shí)候應(yīng)該是往上按摩,那么眼睛我們是閉眼,面癱以后是眼閉不緊,所以我們按摩上眼皮應(yīng)該是向下按摩,還有我們的面部,面癱后它是往下垂的,正常我們笑的時(shí)候口角是向上挑的,所以我們?cè)诎茨γ娌康募∪?,?yīng)該是斜上方去按摩。一天可以按摩三次,早晨洗臉以前,中午午睡起來(lái)可以按摩一次,晚上睡前可以再按摩一次,那么按摩的時(shí)候,適當(dāng)?shù)脑诿娌客恳稽c(diǎn)洗面奶,比較潤(rùn)滑,不至于把皮膚按摩粗糙。
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