孕婦前三個(gè)月的禁忌有哪些？問

孕婦前三個(gè)月的禁忌有很多，在懷孕前三個(gè)月中，要保持充足的休息時(shí)間，不要過于勞累，平時(shí)要保持飲食的清淡性，不要攝入辛辣、刺激和寒冷的食物，防止引起先兆流產(chǎn)等意外。

準(zhǔn)媽媽懷孕前三個(gè)月，可以多吃蛋白質(zhì)，保證蛋白攝入量，可以多方面攝入，植物蛋白和動(dòng)物蛋白都可以。注意不要吃辛辣刺激的食物，注意飲食的豐富營(yíng)養(yǎng)，不要吃不健康的食物，注意清淡為宜。