打胎后吃什么補(bǔ)身子？問

女性在進(jìn)行人流后可以適量食用桂圓紅棗粥、雞湯、魚湯、排骨湯等富含大量營(yíng)養(yǎng)元素，并且具有一定補(bǔ)血益脾功效的食物，同時(shí)也需要多食用新鮮蔬果，注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。

孕婦人流后身體比較虛弱，應(yīng)該進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和高熱量的食物，如雞肉、肉湯、排骨、魚蝦、牛奶、雞蛋等等，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)有利于機(jī)體恢復(fù)。也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，防止便秘。