孕期屁股疼怎么緩解？問(wèn)

懷孕期間屁股痛大多由于長(zhǎng)時(shí)間坐立以及子宮增大壓迫下肢神經(jīng)引起，可以使用熱水毛巾進(jìn)行局部熱敷以及按摩，緩解疼痛癥狀。其次還應(yīng)適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步以及打太極等，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

隨著懷孕時(shí)間的增加，孕媽媽的整個(gè)人體體重就會(huì)前移，這樣一部的分肌肉必須保持一定的張力，所以容易導(dǎo)致腰酸背痛或者屁股痛的可能。這種情況注意休息轉(zhuǎn)換體位，癥狀就會(huì)明顯的減輕。懷孕五個(gè)月以后，吃飯吸收的鈣質(zhì)就不夠?qū)殞毼樟耍欢ㄒ卺t(yī)生的指導(dǎo)下，積極補(bǔ)充鈣質(zhì)的基礎(chǔ)上，加上補(bǔ)腎壯骨的藥物治療，這樣還能夠減輕產(chǎn)后恥骨分離痛的癥狀。