睡成單眼皮了怎么恢復(fù)?問
睡成單眼皮了怎么恢復(fù)?
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簡立副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
睡成單眼皮了可能是您經(jīng)常熬夜,或不良的用眼習(xí)慣,使眼部出現(xiàn)水腫現(xiàn)象導(dǎo)致變成單眼皮,此時您需要先調(diào)整好睡眠時間,睡前不要過多飲用水分,還可以用熱毛巾熱敷眼部,使眼皮恢復(fù)正常。
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周林副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
雙眼皮睡覺醒了之后變成雙眼皮,考慮是眼瞼浮腫導(dǎo)致的,由于睡眠不好、過于勞累等原因造成。雙眼皮睡覺醒了之后變成雙眼皮,考慮是眼瞼浮腫導(dǎo)致的,由于睡眠不好、過于勞累等原因造成。睡成單眼皮,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行眼部的按摩,以冰鹽水冰敷促進(jìn)眼部消腫,再用雙眼皮貼固定讓眼睛記住雙眼皮的狀態(tài),慢慢的就可以恢復(fù)過來了??刂扑帮嬍?,睡前3小時盡量少喝水。并且保證有一個好的作息時間,盡量睡前半小時放下手機(jī),培養(yǎng)一個好的睡眠環(huán)境。
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