順產(chǎn)后多久可以吃水果？問

順產(chǎn)結(jié)束后女性就可以吃水果了，但是不宜食用西瓜、梨子、山竹、甘蔗等寒涼的水果。也不可以食用剛從冰箱拿出的水果，以免造成身體的不適。每日保持清淡的飲食，適當補充營養(yǎng)物質(zhì)，增強個人的體質(zhì)。

水果不但含有豐富的營養(yǎng)，而且能夠促進消化、防止便秘。順產(chǎn)對進食水果沒有禁忌，產(chǎn)后立刻可以吃。但要注意適量，不要吃過多，不宜進食太涼的水果，可以用溫水清洗加熱后食用。一般的橙子、蘋果、香蕉、草莓、火龍果、都是可以吃的。但是從冰箱里拿出來的水果是不能吃的，常溫的水果一般都可以吃。另外，生產(chǎn)以后還應該多吃水果，用來補充身體需要的維生素及礦物質(zhì)。除此之外，為避免引起腹瀉，還應該要注意清潔，吃去皮或者洗干凈的新鮮水果。