吃什么水果對子宮好?問
吃什么水果對子宮好?
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黃曉暉副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 向他提問
對子宮好的水果有牛油果、櫻桃、山楂、榴蓮、荔枝、蘋果、龍眼等。其次,也可選擇白蘿卜、胡蘿卜等蔬菜保養(yǎng)卵巢。建議日常生活中規(guī)律作息,清淡飲食,選擇溫性的水果,避免辛辣寒涼的食物。
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吳清梅主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
對子宮比較有好處的食物比較常見的是白蘿卜,白蘿卜水分高,含有大量的維生素C和多種礦物質(zhì),能降低子宮癌的患病率,女性常吃白蘿卜對子宮好。子宮是女性體內(nèi)重要的生殖器官,只有子宮健康,才能正常孕育下一代,身體也不容易出現(xiàn)婦科疾病,研究表明,多吃富含維生素的食物對保護子宮健康,起到重要作用。建議每年體檢一次,查下子宮的健康,平時保持作息正常,不要吃生冷刺激的食物,以免刺激子宮。
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