孕婦晚上可以吃雞蛋嗎？問(wèn)

孕婦晚上是可以吃雞蛋的。雞蛋屬于高蛋白的食物，其中含有大量對(duì)人體有益的物質(zhì)，無(wú)論對(duì)孕婦自身還是胎兒都是有好處的。但要注意的是，雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)，應(yīng)避免吃的過(guò)多，以免導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。

孕婦晚上是可以吃雞蛋的，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素，有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是不可進(jìn)食過(guò)多，以免造成胃腸道的負(fù)擔(dān)，每日飯后適量運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行散步、瑜伽等活動(dòng)，促進(jìn)食物的消化和吸收。