兩歲寶寶吃什么輔食食譜？問

兩歲的寶寶日常飲食應(yīng)該以輔食為主，可以給寶寶吃高蛋白、維生素的食物，例如雞蛋、雞肉、魚蝦以及蔬果等。此時寶寶胃腸功能基本發(fā)育完善，應(yīng)注意膳食均衡，加強營養(yǎng)攝入。

一般情況下，兩歲左右的孩子是有需要大部分以輔食為主，可以少量的喝奶，但是喝奶只能起輔助的營養(yǎng)作用，最主要的營養(yǎng)成分還是通過食物當(dāng)中獲取，而且這么大的孩子，胃腸功能也是相對比較好的了，可以根據(jù)成人的飲食結(jié)構(gòu)進行相應(yīng)的飲食，注意均衡飲食，避免出現(xiàn)挑食偏食的情況，可以在兩餐之間中間的時候喝奶，有利于補充蛋白質(zhì)以及相關(guān)的營養(yǎng)成分。