女孩子熬夜的危害是什么？問(wèn)

長(zhǎng)期的熬夜會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚會(huì)變得暗淡無(wú)光，并且有油脂分泌異常等表現(xiàn)；長(zhǎng)期熬夜還會(huì)導(dǎo)致身體沒(méi)有得到有效的休息，會(huì)發(fā)生猝死的情況；建議平時(shí)要保持規(guī)律的生活習(xí)慣。

女孩子經(jīng)常熬夜是對(duì)身體很不好的，會(huì)產(chǎn)生的危害有很多，最大的危害是可能會(huì)猝死，還有視力下降、皮膚受損、精神差、影響生育、抵抗力下降等。建議：你平時(shí)不要熬夜，平時(shí)每天保證八小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。