孕婦可以喝牛奶嗎？問

孕婦可以喝牛奶。牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有大量的微量元素、蛋白質和維生素，可以為機體補充營養(yǎng)，對胎兒的生長發(fā)育有一定幫助。睡前喝一杯熱牛奶還可以助眠。

孕婦可以喝牛奶，一般在懷孕期間喝牛奶，可以補充營養(yǎng)，因為牛奶中主要是富含蛋白質，同時也富含鈣的營養(yǎng)，可以有助于胎兒的生長發(fā)育，一般在這個階段可以喝純牛奶，一般晚上睡前喝一杯熱的純牛奶，還可以起到助眠的作用。如果是在夏天也可以喝酸牛奶，也可以補充益生菌，調理胃腸菌菌，但一般避免空腹喝牛奶，以免增加胃腸道的刺激。