神經(jīng)敏感的治療方法是什么？問

神經(jīng)敏感的治療方法：可以選擇心理療法，可以通過聽輕音樂、自我暗示、散步、運(yùn)動等方法進(jìn)行調(diào)理，也可以通過藥物治療，必要時到正規(guī)的醫(yī)院心理咨詢師那里咨詢，調(diào)節(jié)心態(tài)，讓神經(jīng)過敏者心理恢復(fù)健康。

根據(jù)您提供的問題初步分析如下，神經(jīng)比較敏感，往往是由于工作和生活的壓力比較大導(dǎo)致的，也有部分病人是由于睡眠不好導(dǎo)致的，所以它的治療方法，也就是要放松心情，減少壓力，保證睡眠，神經(jīng)的敏感性就會好一點(diǎn)，不至于過度的敏感，導(dǎo)致頭痛、頭暈。還有的辦法就是用藥物治療了，藥物治療有相應(yīng)的副作用，不到萬不得已，盡量不要采用，在用藥之前一定要做一個心理的測評，了解是焦慮還是抑郁，采用針對性的藥物治療效果會更好，總之，神經(jīng)敏感需要靠自己來調(diào)節(jié)，不能完全依靠藥物治療。