糖尿病人能吃南瓜嗎？問

患有糖尿病的患者可以吃南瓜。由于南瓜熱量較低，甜度較低，所以糖尿病患者還可以將南瓜當(dāng)主食進(jìn)行食用。同時(shí)，患有糖尿病的患者還可以經(jīng)常食用菠菜、芹菜、苦瓜以及大白菜之類的食物。

糖尿病患者可以適量食用南瓜。南瓜中的鈷有降低血糖的作用。同時(shí)南瓜中的維生素和甘露醇，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。建議：您應(yīng)選擇低糖型的南瓜食用，清蒸食用效果最好。