早上稱體重不輕反重？問

若是早晨空腹稱體重不輕反重，考慮是衣物增加或者是測量誤差導致，人體在進食、飲水、進行呼吸活動、機體新陳代謝慢或者是體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)出現(xiàn)改變，都會導致體重增加的情況產(chǎn)生。

早上起床，由于排便以后，體內(nèi)代謝物的排出，還未進食，所以體重相對來說都比較輕一些。如果出現(xiàn)早晨體重，這種情況要考慮為體內(nèi)有滯留的水分或者是食物殘渣，和機體新陳代謝慢、晚上喝水多，或吃東西過晚、過飽有一定關(guān)系，所以這種情況，晚上盡量少吃東西、少喝水，早晨起床，養(yǎng)成按時排便的習慣。一般情況下不考慮為病理性的，當然，如果有便秘的現(xiàn)象，應(yīng)該積極進行便秘的治療。