血糖高能吃面條嗎？問(wèn)

血糖高的人群不建議吃面條，面條屬于軟爛食物，容易被機(jī)體快速消化和吸收，會(huì)使餐后血糖升高較快，不利于控制血糖。另外，米糊、米粥、稀飯等食物也會(huì)使血糖上升，不建議血糖高的人食用。

血糖高的人是不能吃含糖多的食物的，特別是水果，如龍眼、荔枝、芒果等，是千萬(wàn)碰不得的。血糖高的人是不能吃含糖多的食物的，特別是水果，如龍眼、荔枝、芒果等，是千萬(wàn)碰不得的。而面條主要是碳水化合物，像大米一樣提供能量，是群眾的主食。所以說(shuō)血糖高的人可以吃面條的，但每次不要吃太多，應(yīng)少量多餐。