產(chǎn)后屁股大能恢復(fù)嗎？問

產(chǎn)后屁股大一般可以恢復(fù)。大多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會出現(xiàn)屁股變大的情況，這是由于孕期子宮不斷增大，骨盆也在逐漸變大而出現(xiàn)松弛，從而引起的屁股變大?？梢酝ㄟ^產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)。

很多女性在產(chǎn)后都會出現(xiàn)屁股變大的情況，主要是因為在懷孕過程中隨著胎兒不斷增大，子宮也在逐漸增大，骨盆逐漸變寬并且韌帶也變得松弛，但是這種情況通常會在產(chǎn)后3～6個月左右恢復(fù)正常。建議產(chǎn)后及早做盆底肌鍛煉，另外可以做產(chǎn)后瑜伽，能夠促進脂肪的吸收，而且有助于恢復(fù)身形。