來月經可以吃海帶嗎?問
28歲2024年12月11日 20:17:59
病情描述:
來月經可以吃海帶嗎?
醫(yī)生回答(2) 答
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王鐵楓副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
來月經時可以吃海帶,海帶含有大量的膳食纖維、多種維生素及微量元素??梢源龠M胃腸蠕動,緩解便秘。還可以增強免疫力,降低感染的幾率。并維持皮膚的正常功能,緩解月經期間的皮膚問題。
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許杰主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
來月經能吃海帶,海帶中含有一定的礦物質以及碘元素,進食之后可以達到促進消化以及利尿消腫的效果,并且可以增強您的身體免疫力,對您的身體有一定的益處,所以您正常進食即可。
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