血糖高的孕婦食譜？問(wèn)

血糖高的孕婦飲食上要注意清淡，避免吃香蕉、西瓜等含糖豐富的水果蔬菜。飲食上可以選擇西紅柿、草莓、小黃瓜等食物。夏天的時(shí)候可以吃涼拌苦瓜、拍黃瓜等有清熱去火、控制血糖效果的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用降糖藥物治療。

血糖高的孕婦食譜主要是注意水每天要增加水的攝入量，并且要增加一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，水果方面盡量不要選擇西瓜和含糖量比較高的食物，可以選擇蘋果或者紅柚子都是可以幫助孕婦正常的營(yíng)養(yǎng)吸收，肉食上面盡量選擇白肉和雞肉，而且營(yíng)養(yǎng)要搭配均衡。