腸道菌群失調(diào)怎么調(diào)理？問(wèn)

對(duì)于腸道菌群失調(diào)的患者可以通過(guò)適量服用益生菌等改善癥。同時(shí)，患者應(yīng)多喝熱食，以溫性、清淡且易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主，促進(jìn)機(jī)體與腸道恢復(fù)正常功能。若癥狀未改善，應(yīng)就醫(yī)進(jìn)一步做詳細(xì)檢查與對(duì)癥處理。

如果癥狀不是特別嚴(yán)重的話，可以暫時(shí)先觀察，注意腹部的保暖，多喝熱水，多休息，如癥狀持續(xù)得不到緩解，最好做大便常規(guī)和腸鏡檢查。建議口服整腸生，維生素b，而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時(shí)間。意見(jiàn)建議：少食多餐，定時(shí)進(jìn)餐，不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物，有條件的話，可以多吃一點(diǎn)小米山藥粥，對(duì)胃腸道有很好的養(yǎng)護(hù)作用?，還可以增強(qiáng)人體免疫力。