男生駝背怎么矯正？問

男生矯正駝背的方法有：1、佩戴專業(yè)的支具進行校正，對于脊柱側(cè)彎、姿勢性畸形的駝背都很有幫助。2、平時進行一些有助于身體舒展體育鍛煉。比如瑜伽、游泳、武術(shù)、體操等運動。還可以每天靠墻站立30分鐘，長期堅持很有成效。3、嚴重的駝背則需要咨詢專業(yè)醫(yī)師進行手術(shù)治療。

男生駝背怎么辦。首先建議平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，尤其是注意保持自己的站姿和坐姿，要養(yǎng)成良好的站姿，坐姿的習慣，并長期堅持，同時可以佩戴一些條件的器械來幫助輔助治療，比如說背背佳等都是不錯的選擇。就是走路的時候不直。也可椅背上綁一物，如小皮球等，人正坐于椅子上，臀部盡量靠里邊，后背頂住物體，兩手向后扶住椅子后背，然后盡量內(nèi)夾兩臂，抬頭挺胸。