懷孕干燥便秘怎么辦？問(wèn)

懷孕干燥便秘的時(shí)候首先應(yīng)通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，應(yīng)多喝熱水，多吃膳食纖維豐富的食物，比如香蕉、芹菜以及韭菜等，其可以加快胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排出。建議：懷孕期間應(yīng)合理搭配飲食，避免挑食偏食。

你好，懷孕期間容易出現(xiàn)便秘，主要是因?yàn)轶w內(nèi)孕激素和雌激素發(fā)生變化而引起的，懷孕期間活動(dòng)量相對(duì)較少，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱，就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。平時(shí)要以清淡，易消化的食物為主，多吃蔬菜和水果，進(jìn)食一些粗纖維的食物。盡量少食用辛辣刺激的食物，如果病情比較嚴(yán)重，可以采用藥物治療，盡量使用膨脹性瀉劑，少使用刺激性瀉劑。