取卵后正確睡覺姿勢？問

取卵后睡覺的時候可以采取側(cè)臥位或仰臥位。取卵后要適當休息，避免勞累，取卵后要避免進行劇烈的運動，睡覺翻身的時候動作要輕柔。取卵后兩個星期之內(nèi)要避免發(fā)生性關(guān)系，預防感染。

進行取卵之后，睡覺時可以側(cè)著睡，也可仰臥著睡，都不會產(chǎn)生不良影響，但建議盡量仰臥著睡覺，不建議長時間保持同一種姿勢，因為這樣會引起身體僵硬，導致過度精神緊張和焦慮。具體的建議如下：1、在一般情況下，自己感覺舒服的睡姿都是可以的；2、不要刻意地想著如何躺著睡覺，避免出現(xiàn)睡覺起來的時候全身疼痛或者疲憊不堪的現(xiàn)象，要保持自然心態(tài)；3、如果在此過程中，出現(xiàn)任何不良反應，應及時向醫(yī)師咨詢。