姨媽肚子疼怎么緩解？問

月經(jīng)期間伴有痛經(jīng)，主要因?yàn)轶w內(nèi)寒氣過重造成，可以用熱毛巾或熱水袋敷于腹部，同時(shí)用手輕揉緩解不適。月經(jīng)期間還要多喝熱水或者紅糖茶，而疼痛嚴(yán)重的時(shí)候則要服用止痛藥進(jìn)行緩解。

來月經(jīng)的時(shí)候肚子疼痛，主要是痛經(jīng)所致。建議：您在月經(jīng)期間可以適量飲用生姜紅糖水，促進(jìn)月經(jīng)血的排出。腹部給予適當(dāng)?shù)臒岱螅徑馓弁床贿m的癥狀。盡可能保持清淡的飲食，避免食用生冷刺激性的食物。對于疼痛劇烈者，也可適當(dāng)服用止痛藥物緩解。