初潮后一年內(nèi)長(zhǎng)得快？問

您在出現(xiàn)第一次月經(jīng)來潮的情況之后，并不表示這一年內(nèi)您身體增長(zhǎng)的速度會(huì)變快。身體增長(zhǎng)速度與月經(jīng)來潮的時(shí)間并不具備較大的關(guān)聯(lián)性，如果您想要加快自身身體的增長(zhǎng)，則建議您在近期需要增強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。

僅僅因?yàn)橐粋€(gè)女孩在月經(jīng)后一年內(nèi)長(zhǎng)得更快并不意味著她不會(huì)長(zhǎng)得更高。女孩的生長(zhǎng)期通常從12~13歲開始，但在15~16歲不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，但也增長(zhǎng)到18~19歲，只占很小的比例。身高主要受遺傳影響，但合理的營(yíng)養(yǎng)、良好的心態(tài)、適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)和充足的睡眠也是身高增長(zhǎng)的重要因素。