產(chǎn)后哺乳期可以吃阿膠嗎？問

產(chǎn)后哺乳期是可以吃阿膠的，阿膠具有很多功效，比如活血化瘀、補(bǔ)血補(bǔ)氣、提高機(jī)體免疫力等，對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是有一定的幫助，但是一次性不可以食用過多，防止引起消化不良等胃腸問題。

阿膠是一種很好的補(bǔ)品，有補(bǔ)血、止血作用。產(chǎn)婦在哺乳期間是可以適當(dāng)吃一些阿膠的，但不建議多吃，多吃可能會妨礙脾胃功能。建議哺乳期產(chǎn)婦注意休息，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，均衡營養(yǎng)，促進(jìn)產(chǎn)后的康復(fù)。