小孩長不高吃什么能長高？問

小孩長不高時(shí)想要通過飲食促進(jìn)長高，孩子平時(shí)飲食中就需要多進(jìn)食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，包括骨頭湯、鯽魚湯、牛奶、雞蛋、瘦肉等，能夠促進(jìn)骨骼的成長發(fā)育，從而達(dá)到促進(jìn)長高的目的。

根據(jù)骨骼的生長發(fā)育規(guī)律，男性在25歲、女性在21歲之前，仍然有長高的希望。運(yùn)動(dòng)加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高的夢(mèng)想就會(huì)成真，你的身材也會(huì)更修長。指導(dǎo)意見：建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的，還要多做運(yùn)動(dòng)，牛奶含豐富鈣質(zhì)。