哺乳期吃阿膠注意事項是什么？問

阿膠中含有大量性溫的成分，并且經(jīng)過熬煮之后阿膠糕變成了性溫的食物，哺乳期女性如果食用過多，會出現(xiàn)上火的情況，并且阿膠中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等成分，哺乳期女性食用后會使乳汁過于營養(yǎng)，如果寶寶腸胃不好，直接給寶寶哺乳，會容易出現(xiàn)腹瀉的情況。因此哺乳期女性最好少量食用，控制在10克以內(nèi)。

阿膠主要是補充氣血的作用，臨床上比較常用于治療貧血，哺乳期的孕媽媽可以適量的吃一些阿膠，對于女性的身體非常有幫助，而且還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。由于阿膠是熱性的食品，所以要控制好飲用量，食用過多不僅會引起母體上火，也有可能會引起寶寶上火。