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怎么讓腿變直?

25歲2024年12月11日 20:33:59
病情描述:

怎么讓腿變直?

醫(yī)生回答(2)
  • 李連欣
    李連欣主任醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院 向他提問

    腿變直主要通過生活習慣改變來實現(xiàn),平時應多并攏雙腿,然后靠墻站立,還可以進行瑜伽、臀橋、腿部拉伸以及滑旱冰等,避免敲二郎腿。如果是先天性X線腿或者羅圈腿,則要入院進行手術矯正治療。

  • 陳國鋒
    陳國鋒副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問

    腿型彎曲影響美觀最有效的方法是練瑜伽,能夠鍛煉身體的平衡感,并對身體進行拉伸運動,促進體型美觀,還可以在小腿中間夾書本,保持半小時,能夠維持腿型,若是先天性的羅圈腿,可以到醫(yī)院進行手術矯正。

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