來月經(jīng)能吃蝦嗎?問
來月經(jīng)能吃蝦嗎?
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問
來月經(jīng)是可以吃小龍蝦的,不過要注意盡量不要吃過于辛辣刺激的小龍蝦,而且也不能食用過多。建議:你在月經(jīng)期間避免進(jìn)食生冷的食物,可以適當(dāng)吃點(diǎn)甜食,能夠加速體內(nèi)污血的代謝,多喝水。
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李國(guó)蘋副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
來大姨媽時(shí)一般可以吃小龍蝦,但要少吃。女生來月經(jīng)時(shí)要避免辛辣與寒冷刺激,所以不要吃辣與冷飲。建議:多吃點(diǎn)甜食,甜食可以幫助您污血代謝。在來月經(jīng)期間避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。注意事項(xiàng):禁止同房與盆浴。
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