孕早期可以吃魚(yú)嗎？問(wèn)

女性在懷孕早期可以吃魚(yú)，由于魚(yú)中含有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用后可以起到促進(jìn)孕婦和胎兒發(fā)育的作用。但是要注意在制作魚(yú)的過(guò)程中盡量以蒸煮為宜，不要加入過(guò)多的調(diào)味品；還有部分魚(yú)是孕婦不可以吃的。

孕婦懷孕早期出血是可以吃魚(yú)的，但一定要吃新鮮，并且烹飪時(shí)要以清淡為主，不能做成重口味，辛辣刺激性的，這樣不利于孕婦恢復(fù)身體健康。魚(yú)含有豐富的營(yíng)樣物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)含量非常的高，對(duì)孕婦本身和胎兒發(fā)育有很多的好處，常吃是沒(méi)有問(wèn)題的。吃魚(yú)對(duì)孕婦非常好，但不是所以的魚(yú)類(lèi)都可以吃像鯊魚(yú)、旗魚(yú)、方頭魚(yú)和鯖魚(yú)王這四種魚(yú)汞的含量非常的高，孕婦吃了會(huì)影響到胎兒大腦的發(fā)育是不能吃的。