非運(yùn)動(dòng)大腿肌肉酸痛是什么原因？問

非運(yùn)動(dòng)情況下，出現(xiàn)大腿肌肉酸痛，通常是由于大腿肌肉勞損引起的，如長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走，導(dǎo)致肌肉長(zhǎng)期緊張，產(chǎn)生充血水腫、乳酸等代謝產(chǎn)物堆積，就會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺。建議患者適當(dāng)休息，并采用紅外線、微波等理療、止痛藥等方式進(jìn)行止痛。

非運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)大腿肌肉酸痛的情況，考慮還是一些關(guān)節(jié)炎癥，氣血不足，體質(zhì)免疫力下降，缺鈣引起的。平常營(yíng)養(yǎng)均衡一些，不要挑食，多吃一些含鈣量高的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立久坐，積極的治療一些關(guān)節(jié)炎癥。