如何增強臉部皮膚代謝？問
25歲2024年12月11日 20:40:46
病情描述：
我最近老是感覺自己的面部皮膚不太好，朋友說要增強臉部皮膚代謝皮膚才會好，我想問問如何增強臉部皮膚代謝？
醫(yī)生回答(1) 答
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史傳奎副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院 向他提問
想要增強臉部的皮膚代謝可以采取增加運動量、多喝常溫水的方法，這兩種方法都可以有效的使機體增加工作量有效的提高皮膚的代謝。此外用冷熱水交替洗臉、使用熱毛巾敷在面部或做面部理療等都可以加快面部的血液循環(huán)，提高面部的新陳代謝?；颊哌€要注意飲食，適當使用富含維生素D的食物可以有效的增強面部的代謝，如牛奶、雞蛋和魚蝦等。患者要盡量避免食用高糖食物，避免使用刺激性的化妝品或護膚品。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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