來大姨媽可以喝枸杞水嗎？問
24歲2024年12月11日 20:41:47
病情描述：
我看我的同事每天都喝枸杞水，月經(jīng)時候也會喝，但是我聽我媽說枸杞水月經(jīng)不能喝，請問來大姨媽可以喝枸杞水嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉海燕主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間可以適當?shù)暮辱坭剿?。枸杞水具有滋補肝腎、補中益氣、養(yǎng)血益精的功效，在月經(jīng)期間可以適當飲用有助于提高免疫力，改善痛經(jīng)、四肢冰涼等癥狀。但是枸杞作為溫熱滋補性藥材，不建議大量進食，以免造成上火癥狀，造成免疫力下降。部分貧血的患者可添加紅棗一起泡水飲用，有助于補血益氣。在月經(jīng)期間飲食需注意避免進食生冷、辛辣等刺激性食物，盡量不要接觸冷水。
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