來月經(jīng)能吃西瓜嗎？問

來月經(jīng)能吃西瓜，可以適量吃常溫下的西瓜，少量吃是沒有什么影響的，但是如果是冰鎮(zhèn)過得西瓜不要吃，也不要一次吃很多的西瓜，西瓜畢竟是寒性的，月經(jīng)期間吃多了會導(dǎo)致血塊增多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)加重等不良的后果，水果并不是月經(jīng)期間禁忌的食物，但是建議還是選擇溫?zé)嵝再|(zhì)的水果比較好，寒性的水果如果沒有痛經(jīng)的情況也可以少量吃。如果是有痛經(jīng)癥狀或者體質(zhì)比較虛弱的女性，最好不要吃西瓜。