孕婦能吃鯉魚嗎？問

女性在懷孕期間可以吃鯉魚。鯉魚具有補(bǔ)腎、健胃、利水消腫等功效，也可以清熱解毒，促進(jìn)咳嗽癥狀的消失。如果孕婦存在妊娠期水腫，適當(dāng)?shù)某怎庺~可以促進(jìn)水腫癥狀的消失。鯉魚中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，攝入后可以滿足孕婦身體的需求，也可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。你最好不要吃辛辣的鯉魚，減少對(duì)身體的刺激，以免導(dǎo)致子宮收縮，增加流產(chǎn)出現(xiàn)的幾率。