腰肌勞損怎么治最好？問

腰肌勞損主要以藥物治療以及糾正不良的生活習(xí)慣等方式來進(jìn)行治療，出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行治療，局部疼痛嚴(yán)重者還可以進(jìn)行封閉治療。治療期間避免出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間坐立以及站立的現(xiàn)象，睡覺的時(shí)候還可以在腰部放置一個(gè)小枕頭來減輕腰部的負(fù)擔(dān)。如果藥物治療的效果不佳，還可以入院進(jìn)行中醫(yī)治療，比如針灸、艾灸、微波、推拿以及理療等治療。