腰疼怎么辦?問
我今天買了一袋大米一個(gè)人從1樓扛到了5樓現(xiàn)在腰有點(diǎn)疼,想咨詢一下專家腰疼怎么辦?
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李俊海主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
引起腰痛的原因較多,想要治療腰痛首先要明確原因是什么,建議先去醫(yī)院做相關(guān)的檢查比如磁共振或者CT檢查、B超檢查等,如果是因?yàn)檠甸g盤突出癥引起的,要注意休息,不嚴(yán)重的可以保守治療,不要使腰部受涼,不要在彎腰的狀態(tài)下搬持重物,可以做理療比如熱敷、針灸等,可以服用活血化瘀的藥物,如果是強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引起的,需要積極的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),保持胸廓活動(dòng)度,服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,必要時(shí)手術(shù)。
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